Le lâcher prise

Lâcher prise signifie "laisse faire" ou "suivre le courant".

Les situations où l'on a l'impression qu'il ne faut pas lâcher prise (par exemple les situations où l'on veut rester performant, etc ...) sont justement les situations où il est important et nécessaire de lâcher prise.

Lorsque l'on sent un stress, une anxiété passer dans à l'esprit, c'est le bon moment pour lâcher prise.

Nous avons toutes les capacités à inventer les réponses adaptées à toutes les situations de l’existence...